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有哪些可以自制冰饮的东西?
蜂蜜柠檬茶 配料:柠檬、蜂蜜、水 练习:用盐洗净柠檬,用流动水冲洗并擦干。切成薄片。一层柠檬蜂蜜 灌装后密封冷藏。温水、冷水、冰水随意,放入两片薄荷叶增添清爽。
柚子橙子蜜饮:将一颗柚子和两个橙子榨汁后加入蜂蜜,冰块即可,清新可口。水果沙冰:将不同种类的水果去皮、去核,切成小块,放入冰箱冷冻2小时,然后用搅拌机打成果蔬泥,再加上冰块即可。
苹果苦瓜汁冷饮 苹果清洗干净,去掉苹果皮、苹果核,切成小块。苦瓜清洗干净,在淡盐水中浸泡20分钟,用流动的水清洗干净,切成小块,去掉瓜瓤。把苦瓜和苹果放入榨汁机中,加入适量纯净水,榨成苦瓜苹果汁。
在广东凉茶选择中,哪些凉茶适合清热降火,舒缓夏季燥热?
1、罗汉果菊花凉茶:这款凉茶以罗汉果和菊花为主料,具有润肺化痰、清热解毒的功效。同时,菊花也有明目、清肝的作用,适合长时间使用电脑的人群。
2、夏桑菊茶:集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目。秋冬防肺燥,春夏祛暑湿。邓老凉茶:包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药,具有清热解毒、疏散风热,抗病毒、解热、抗炎等作用。
3、陈皮茶是适合自制的夏季保健凉茶,制作方法简单,将10g干橘子皮撕开成小块后,倒入开水,浸泡10分钟后去渣饮用。另外还有癍痧凉茶,广东人几乎***都知道,是广东凉茶的象征之一。
夏季有哪些好喝的低糖饮料可以做?
1、蘑菇汤 蘑菇汤能够让胃肠道的消化功能变得更强,而且还能够起到止痛的作用。脾胃虚寒或者食欲不好的人,适当喝一些蘑菇汤,可以让病情得到缓解。
2、作为一名业余爱好美食制作者,广东的夏天真的太难熬啦~接下来分享几款在家就能制作的好喝饮品:一,绿豆沙牛乳 作为一名广东人,绿豆沙可谓是夏日解暑必备饮品。
3、更何况,我们喝多了孩子健康的碳酸饮料,必然会影响健康,所以我们家的饮料都是自己做的。今天分发简单美味的饮料和甜点,缓解酷暑的同时。
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