打篮球一般喝什么饮料（打篮球喝什么饮料好补充能量）

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运动结束后人们可以适量的补充白开水，因为身体大量的出汗，造成水分流失过多。也可以在水中加入少量的盐，补充淡盐水。谢谢，可以很好地恢复身体的疲劳状态。

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（图片来源网络，侵删）

喝点佳得乐之类的运动饮料。运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用。

打玩篮球后，最适合喝什么？佳得乐，味道好呵呵~不过你要能喝得下去的话，就喝苏打水吧。

1、足球运动员赛后或比赛中，他们的需要以补充体液为主，而且应有足够的无机盐。所以他们喝的饮料多含一些像氯化镁、氯化纳、氯化钾、乳酸钙等无机盐的饮料。

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2、NBA球员普通喝三品种型的水。第一种：佳得乐佳得乐是美国运动饮料行业的龙头企业，在美国乃至全世界都有很高的知名度，其中在美国的市场份额就占领了超越80%，可谓“运动饮料之王”，很多赛事都有他们资助的身影。

3、运动饮料较凉、有味道且富含一些钠元素——这些元素会让篮球运动员摄入量更大；同时它也富含碳水化合物，可以帮助我们在高强度运动过程中替代身体的能量供应。

4、我们通常在NBA上看到的功能性饮料品牌是佳得乐，它现在是美国功能性饮料市场的领头羊，占美国运动饮料市场的85%。因为佳得乐品牌是独家赞助商，来自联盟30支球队的球员只能喝佳得乐。

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打篮球时喝什么饮料？维生素饮料？【提问】亲，很高兴为你解答哦盐水、普通饮用水、运动运料。例如：佳得乐，脉动，健力宝等。

打篮球时喝什么饮料最好，应该根据运动员当时的需要来决定，而且因人而异。

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