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咖啡性温还是性热?
咖啡是热性的。咖啡性辛温，辛能散湿，温能助阳，因此有助肾阳、利水的作用，可以提高排尿量，改善腹胀水肿。其作用与肉苁蓉等性温的中药相似。
咖啡是热性的。咖啡中含有一定的咖啡因，也含有维生素和脂肪酸，所以能起到温润皮肤的作用，然而，由于***过量易引起人体神经系统过度兴奋，增加心悸、胃酸分泌的机会，所以咖啡不宜多喝。
咖啡既不是热性的，也不是凉性的。根据《中华本草》记载，咖啡性平味微苦，因此咖啡是平性的，不能用热性或寒性来判定。咖啡的主要有效成分是***，***的中枢兴奋作用比较强。
是热性的。咖啡通常有助于祛湿和温补肾阳，而且咖啡有利水的效果，咖啡是一种较新的饮品，不过，食品、药材，根据烹饪方法、炮制方法的不同，在性质上也会有较大的差别。
咖啡是温性的，可以兴奋神经，现在讲咖啡益处较多，包括预防乳腺癌。但不宜喝太多，特别加速钙的流失，所以，每次喝咖啡最好同时多喝100毫升酸奶，补充钙质。
哪些食物属于凉性?
寒凉性：猪肉、鸭肉、野鸡、牛乳、田鸡、螃蟹、鸭蛋、田螺、鳖肉、蛤肉、蚌肉、海蜇。温热性：牛肉、羊肉、犬肉、鲤鱼、鳗鱼、雀肉、雀蛋、鹅蛋、海虾、鲫鱼、鳝鱼、鲢鱼、草鱼、白带鱼、乌骨鸡。
凉性的食物主要有小麦、大麦、荞麦、玉米、薏米、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、觅菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜。
凉性的食物可分为以下几类：谷物：绿豆、小米、小麦、大麦、玉米、荞麦等。蔬菜：苦瓜、苦苣、绿豆芽、秋葵、西葫芦、西红柿、空心菜等。水果：白梨、山竹、火龙果、香蕉、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等。
性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。
凉性也称微寒性，是一种中医上的说法。食物包括水果，凉性的食物有助于清热、泻火、解毒，一般不适合四肢发凉、畏寒、腰膝酸痛等体寒的患者以及经常腹痛、腹泻者食用。
8种食物脾虚的人千万别吃,脾虚不能吃的10种寒凉食物有哪些?
1、鸭肉 鸭肉属性凉食物，《饮食须知》中说：鸭肉味甘性寒，滑中发冷气”，鸭肉多吃滞气滑中，阳虚疲弱人群尤其要忌吃。
2、鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，？皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
3、脾虚之人不能吃的食物 田螺 性寒，味甘咸。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。
4、所以要想有一个健康的脾胃，一定要好好养护。脾胃虚寒是很多人存在的问题，所以饮食上也需要多注意，以下8种食物一定不能吃。猕猴桃 性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。
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