儿童喝什么果汁好（儿童喝什么果汁好喝）

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苹果汁。苹果可帮助消化，能增进食欲，利尿排毒，可以将苹果榨成鲜果汁，然后加热后让宝宝喝，建议可选择红富士品种的苹果榨成鲜果汁，其口感酸甜，小宝宝更喜欢喝。雪梨汁。

芒果汁——芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。葡萄汁——葡萄、苹果、糖及白开水适量。

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宝宝喝哪些鲜榨果汁比较好1 番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。

建议将红富士苹果挤压成新鲜水果。果汁的数量更适合两岁的孩子，但宝宝可以喝一些苹果汁、梨汁等。两岁时。便秘的孩子可以喝益生菌来调节肠道。如果两岁的孩子便秘，你可以给他更多的水，然后多吃一些来滋润肠道和排便。

葡萄汁以1：1的方式兑水即可给宝宝喂食。宝宝添加果汁的原则天然无添加鲜榨果汁给宝宝喝果汁当然是要纯天然的鲜榨果汁，这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。

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番茄汁：把西红柿用沸水烫过后，然后去掉皮，然后搅烂后，打成汁，加一点儿白糖，然后让宝宝好好地喝下去，能补充宝宝身体所需要的维生素。

适合小孩子喝的鲜榨果汁1 少年儿童合适喝杨桃汁青枣外果皮呈果蜡，光洁艳丽，爽甜汁多，含有一股清香。青枣性凉，带有多种多样营养元素，如糖原、维他命C及柠檬酸等。

苹果汁和果汁这二种水果汁带有很多的纯天然糖、维他命、营养元素和柠檬酸，能推动小宝宝机体的基础代谢，对血管和中枢神经系统生长发育有利，还能预防流感。

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少年儿童合适喝橘子汁鲜橘100克、红萝卜150克、苹果200克、糖适当，适当凉开水水。生榨橘子汁能够滋养小宝宝皮肤、秀发，并且对孩子眼睛的健康保健都是有显着实际效果。

番茄汁是宝宝补充维生素的好选择。将西红柿用开水烫过，去皮后搅拌均匀，再加上一勺白糖，酸甜可口，宝宝爱喝。苹果汁苹果汁是宝宝健康的好伙伴。将苹果切丁后轻松榨汁，若能再添一勺蜂蜜，味道更佳。

番茄汁：把西红柿用沸水烫过后，然后去掉皮，然后搅烂后，打成汁，加一点儿白糖，然后让宝宝好好地喝下去，能补充宝宝身体所需要的维生素。

宝宝便秘是很多家长都会遇到的问题，如果宝宝便秘严重，会影响到宝宝的健康。下面介绍几款果汁，可以帮助宝宝通便。

少年儿童合适喝番茄汁番茄200克、苹果200克、糖适当，制做时，不必把番茄的皮剥掉，由于在其中维他命C和矿物的成分很高，对小宝宝的身心健康和肌肤保养功效挺大。少年儿童合适喝果汁红提、苹果、糖及温开水适当。

上火的宝宝往往肝火比较旺盛，吃点草莓汁可以起到下火作用，有咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑的人尤其适合食用。草莓汁最好在饭后食用，因其还含有大量果胶及纤维素，有促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘的作用。

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