今天给各位分享排毒汁的做法大全的知识，其中也会对排毒的食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、自制排毒果蔬汁
- 2、苹果汁排毒做法
- 3、排毒养颜瘦身果汁配方
- 4、减肥排毒的果蔬汁做法
- 5、水果排毒水怎样做才好吃?
自制排毒果蔬汁
1、水果排毒水的做法 步骤 step 1 橙子去皮 切成3mm到4mm厚（8片）。奇异果1片 同样是3mm～4mm厚。冻蓝莓25颗。步骤 step 2 火龙果切片 3mm厚（16小块）。奇异果3mm～4mm厚（4小块）。柠檬一片2mm厚。
2、雪梨黄瓜汁：将一个雪梨和半根黄瓜切成小块，加入250毫升纯净水，搅打成果蔬汁。这款果蔬汁具有清热降火、润肠通便的作用，适合秋季和冬季饮用。
3、香蕉李子汁 材料：香蕉、李子、蜂蜜。做法：香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。李子洗净，核取出榨汁。把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。
苹果汁排毒做法
1、做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中；加入250cc的开水；打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
2、香瓜洗净，对切开，去籽，削皮，切成小块。将苹果洗净去皮，去核，切成小块。将准备好的材料倒入榨汁机中榨成汁即可。
3、胡萝卜苹果汁 材料：香蕉2支，苹果1个，水适量 做法：苹果一个削皮备用，香蕉两个剥好备用；苹果、香蕉切丁放入豆浆机，加水至上下刻度线之间；选“果汁”键；豆浆机自动停止工作，即可。
4、每天一升100%纯苹果汁，需共准备六天份量(一升的苹果汁需要榨12至15个苹果，但不能加水榨汁)，一升苹果汁一天可分多次喝完。
排毒养颜瘦身果汁配方
芒果牛奶汁 芒果牛奶汁，做法非常简单，芒果去皮切块后，放入榨汁机中，然后加入牛奶一起榨汁即可。营养非常高，因为芒果所含的维生素C非常高，而且具有润肠通便的作用，还能快速美白肌肤哦。
做法：将蕃茄洗净、切成块状备用；把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中，倒入糖、水搅拌，榨取果汁；用筛网过滤至瓶中，倒入杯中便可食用。功效：此款自制减肥果汁具有抑制牙齿出血、美容养颜之功效。
制作步骤：黄瓜切块、菠萝切块，一比一的比例口感会比较好，觉得不甜的可以放上一些蜂蜜调味。口感清新，黄瓜可以排毒减脂，想减肥的小伙伴可以用黄瓜做成果蔬汁来喝哦。
草莓苹果汁可以有效排毒，美白瘦身。做法：草莓和红苹果洗干净之后放入果汁机中打匀，然后放到杯中就可以饮用了。
瘦身排毒果蔬汁 芹菜哈密瓜汁 原料：大芹菜2颗，哈密瓜半个。做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗净切段，将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中，酌加冷水，搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。
减肥排毒的果蔬汁做法
1、胡萝卜汁 用料：胡萝卜 200g，苹果 200g。只需要把胡萝卜和苹果一起榨成汁就可了。菠菜橙子汁 用料：菠菜：100g，橙子 200g。菠菜用果蔬汁榨成汁，橙子可用挤出汁，可以适当加点冰糖。
2、做法：西瓜去皮、子，切成小块。将西瓜块放入果汁机中搅打成汁，打好后倒出，调入柠檬汁、蜂蜜即可。功效：西瓜含有维生素C、钾、番茄红素等物质，能清热解毒、利尿消肿、生津止渴，还能滋养肌肤，降低血压。
3、第三天：芦荟蜂蜜汁 原料：芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁 制法：将芦荟洗净去皮，切成段；芦荟放入榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀即可。 第四天：荔枝苹果鲜汁 原料：荔枝100克，苹果250克，蜂蜜。 制法：苹果洗净，削皮去核，切块。
4、做法：将芦荟洗净去皮，切成段。芦荟放入榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀即可。蔬菜与水果可以帮助排毒清肠，自然用这些水果与蔬菜制作成汁的话，也就一样会有这样的功效。
水果排毒水怎样做才好吃?
●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。● 加入250cc的开水。● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖 做法：先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片。然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右，最后放入冰糖再煮10分钟即可。
冲淡了猕猴桃的酸味，还能润肺。百香果加橙子。百香果是非常适合榨汁的水果，这款果汁酸酸甜甜，夏季喝最适合。火龙果加香蕉。这两种水果都有促进排毒的作用，榨成果汁可以排毒清热，非常适合在暴饮暴食后饮用。
自制排毒养颜水 用料 蜂蜜适量 柠檬一片 蓝莓适量 菠萝适量 黄瓜10片 纯净水或者自制气泡水 苏打水 步骤 1 选择两三种水果放入瓶中，导入纯净水或者苏打水。
制作方法：将芹菜洗净，切成小段。香蕉要连皮吃，香蕉皮的 营养 丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
Tips： 瓶子一定要封口，不然泡多久都不会出味道哦 蓝莓之类的浆果出味[_a***_]会更长些，切半出味更快 不需要加糖 浸泡不少于8小时，上班族可以提前一晚准备好，冷藏过夜，第二天带回公司慢慢喝。
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