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- 苹果汁和橙汁哪个vc高?
苹果汁和橙汁哪个vc高?
每100克的橙子当中大概包含有33毫克的维生素C。苹果也属于一种比较常见的水果,每100克当中大概含有3毫克的维生素C,因此橙子中维生素C含量相对来说比较高,适量的吃,能够起到促进胃肠蠕动的效果,也有益心气、开胃等功效。
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