橙汁加柠檬（橙汁加柠檬汁混合有何作用）

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1、柠檬汁和橙汁是可以一起食用。柠檬汁和橙汁都是碱性的，并且柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，可以促进视力的发育，和橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。

2、柠檬和橙子可以一起吃。从食物的成分上来看，柠檬含有丰富的柠檬酸、维生素C、碳水化合物、维生素B柠檬酸、维生素B2及钙、铁、磷等营养元素。

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3、柠檬和橙子能一起吃吗能一起吃。

可以的。柠檬柳橙汁的做法：柳橙1个、柠檬半个、白糖适量、冰块适量。准备好所有食材。将橙子切块去皮，柠檬对半切开。橙子、冰块、白砂糖依次放入料理杯中。挤进去半个柠檬挤汁。选择冷饮键运行结束。

柠檬汁和橙汁中富含维生素B维生素B烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分。药性功效方面，柠檬汁和橙汁具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固醇、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。

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这两种食物成分不相克，是可以与之同食的。2 柠檬和橙子一起吃的好处促进消化柠檬和橙子中的有机酸性物质含量丰富，可以刺激消化腺的分泌，帮助食物的消化吸收，在一定程度上避免出现消化不良的情况。

柠檬橙子茶的泡法与功效1 材料：橙子2个，干柠檬香蜂草5克，鲜薄荷叶5克。泡法：准备两个橙子，清洗干净，去皮和核，其中一个放入榨汁机榨汁，另一个将果肉切成小块以备用。

做法：准备各种材料水果洗净，去皮去蒂，切成小丁，柠檬切片水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里倒入开水盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。

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做法一水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。倒入开水。盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。

做法：选择喜欢的水果，可选用草莓、蓝莓、柠檬、橙子等水果。清洗水果，将水果切成小块。取一壶水，放入水果。煮沸水果茶，开火煮沸水果茶，将火调小，继续用慢火煮约5分钟。

水果茶的做法和配方如下：工具：红茶包1包、糖浆蜂蜜适量、菠萝1个、橙子1个、百香果1个、草莓5个、猕猴桃1个、黄柠檬1个、青柠檬1个、开水适量。准备一壶开水，放入茶包泡一小时，加入糖浆蜂蜜拌匀。

橘子/柠檬/红茶一小撮/冰糖，橘子去皮轻压加其它食材加水煮开即可。百香果柠檬茶香橙/柠檬/乌龙茶一小撮/百香果，橙子柠檬洗净切片加百香果肉加水煮开放茶煮2分钟。

这两种食物成分不相克，是可以与之同食的。2 柠檬和橙子一起吃的好处促进消化柠檬和橙子中的有机酸性物质含量丰富，可以***消化腺的分泌，帮助食物的消化吸收，在一定程度上避免出现消化不良的情况。

柠檬汁作为饮料饮用时忌一次过量。除此之外，柠檬汁也可用于烹饪中，柠檬汁能有效减轻食物的腥味及食物本身的异味，它也能减少原料中维生素C的流失。柠檬汁用于调味时，一般1～2汤匙。

当然是可以的，柠檬的性质是碱性的，柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，含有多种维生素，可以促进视力的发育，建议和橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。

柠檬柳橙汁做法和步骤 1将橙剥皮，撕成瓣，放入果汁机中；柠檬柳橙汁 2将柠檬汁挤入；柠檬柳橙汁 3将蜂蜜加入。加盖后开启果汁机，将材料搅打均匀即可（约20秒）。

通常不需治疗，只要停吃这种食物就可好转。橙虾沙拉的做法虾中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。

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