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长期喝饮料对身体有什么危害
1、长期喝饮料可能会引起肥胖、钙流失、糖尿病等危害，饮料中的营养成分较少，长期喝会有损身体健康，平时尽量多喝白开水和茶类，对身体有好处。
2、饮料中含有糖分、食品添加剂、防腐剂及色素，长期大量饮用会造成牙齿损害、胃肠功能紊乱、肾脏排泄负担，提高糖尿病风险以及身体肥胖等。牙齿损害碳酸饮料含有较多的糖分和二氧化碳，长期大量饮用会使牙釉质里的钙离子流失，对牙齿造成损害。
3、经常喝饮料的危害： 对人体肾脏、肠胃造成负担 饮料中含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，同时也会增加患上结石的风险。
4、此外，长期喝饮料不仅会损伤血管，还会加速动脉的粥样硬化，因此使患上急性脑梗死或者脑溢血等心脑血管疾病的风险增加。除此之外，长期喝饮料还会增加患上肾结石的风险，因为饮料中的添加剂、色素以及防腐剂会对肾脏有损害。
长期喝饮料会怎么样
1、损害肾脏：长期喝饮料会损害肾脏，因为饮料中含有大量的添加剂、色素、香精、防腐剂等有害物质，饮料进入身体后，会经过肾脏排出体外，这些物质会加重肾脏的负担。从而使肾脏受到损伤，也会增加肾脏发生病变的几率。
2、长期喝饮料会容易诱发肥胖症、糖尿病或者脂肪肝等代谢性的疾病，因为饮料中含有大量的糖分和其他能量，其中高热量和过多的糖分会变成脂肪，导致肥胖。
3、第引发肥胖。饮料中含有的糖分非常高，如果经常喝饮料就会让身体越来越胖。而且饮料中还含有大量的化学物质和防腐剂，经常喝饮料会让身体的状况越来越差。第引发骨质疏松。
4、导致骨质疏松 据资料显示，常喝碳酸饮料的青少年骨折的风险将增高3倍。碳酸饮料中尤其是可乐，都含有磷酸。这种磷酸却会影响骨骼生长及发育，同时引起钙、磷比例失调。
5、饮料中的添加剂、防腐剂和钠离子过多，大量饮用，会导致越喝越渴，从而摄入大量的水分，形成腹胀现象；同时，饮料中的山梨酸和苯甲酸会刺激胃黏膜，容易引发腹痛、腹泻和消化性溃疡等。
天天喝饮料有什么危害?
长期喝饮料可能会引起肥胖、钙流失、糖尿病等危害，饮料中的营养成分较少，长期喝会有损身体健康，平时尽量多喝白开水和茶类，对身体有好处。
经常喝饮料的危害： 对人体肾脏、肠胃造成负担 饮料中含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，同时也会增加患上结石的风险。
长期喝饮料会容易诱发肥胖症、糖尿病或者脂肪肝等代谢性的疾病，因为饮料中含有大量的糖分和其他能量，其中高热量和过多的糖分会变成脂肪，导致肥胖。
汽水一般指碳酸饮料，偶尔几次喝多了一般不会对人体造成危害，但长期过量饮用可能会导致出现牙齿损坏、影响消化、肥胖或糖尿病以及骨质疏松等疾病。
损害肾脏：长期喝饮料会损害肾脏，因为饮料中含有大量的添加剂、色素、香精、防腐剂等有害物质，饮料进入身体后，会经过肾脏排出体外，这些物质会加重肾脏的负担。从而使肾脏受到损伤，也会增加肾脏发生病变的几率。
科学证明长期喝饮料对身体是有危害的：容易造成龋齿：饮料中的糖残留在口腔更容易滋生细菌，细菌会破坏牙釉质，没有了牙釉质的保护容易产生牙石、牙齿会变得脆弱易碎、牙龈也会发炎红肿。
经常喝饮料对健康有影响吗
1、经常喝饮料，可能会影响胰腺功能、导致生长发育异常、导致肥胖等。影响胰腺功能：饮料含有大量糖，长期摄入过量的糖会增加血糖并影响胰腺功能。
2、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害 肾脏是人体最重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。
3、长期喝饮料会增加患病的风险，比如会容易诱发代谢性的疾病，或者增加了患心脑血管疾病以及肾结石疾病的风险。
4、建议建议在日常生活当中还是尽量少喝或者不喝饮料，尤其是碳酸饮料，尽量多喝一些纯净水或者白开水。
5、导致骨质疏松 据资料显示，常喝碳酸饮料的青少年骨折的风险将增高3倍。碳酸饮料中尤其是可乐，都含有磷酸。这种磷酸却会影响骨骼生长及发育，同时引起钙、磷比例失调。
6、偶尔喝饮料通常不会对身体产生危害，但长期大量喝饮料可能引发肥胖、糖尿病、钙流失以及胃肠不适等。建议日常生活中喝饮料一定要控制量，可用鲜榨果汁或白开水代替饮料，补充机体所需液体及维生素，有利于身体健康。
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