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奶茶和咖啡哪个卡路里高一点?
奶茶热量更高 虽然不同口味的奶茶热量差距较大，但总体上奶茶的热量要远远高于咖啡。
奶茶 茶本身的卡路里也是 0 但是一旦加了奶 不管是低脂还是全脂奶 因此都有附加热量 所以 是黑咖啡热量高！咖啡是***用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，通常为热饮，但也有作为冷饮的冰咖啡。
奶精后热量就高了，而蒙古奶茶中含有黄油，热量也比较高。所以说加了糖、奶精后的咖啡和蒙古奶茶热量差不多，比较起来加了奶精、糖的咖啡略低点，在这2样中选择的话，应该选择咖啡。要喝就喝不加糖的咖啡，热量低。
奶茶：茶本身的卡路里也是0，但是一旦加了奶，不管是低脂还是全脂奶，因此都有附加热量。雪顶咖啡的黑咖啡，不加奶和糖，卡路里是 0 （和水一样没有热量）。雪顶是奶油，附加热量是奶茶的两倍，所以是黑咖啡。
喝一杯奶茶等于四杯咖啡?提神效果会更好吗?
1、奶茶里含有咖啡因能提神。奶茶中加入了鲜奶、糖、珍珠（一种木薯粉制成的粉圆）、布丁、茶等配料，口感比茶更甘甜醇厚，还大大减少了茶叶涩味。但是咖啡、茶、软饮料及能量饮料都含有***，所以奶茶里含有***并不奇怪。
2、经常喝奶茶会影响睡眠 经常中午喝奶茶确实可以提神，但在晚上就不应该再享受这种饮料了。由于奶茶通常是用红茶制成的，一杯约含有47毫克的***，所以会影响你的睡眠。
3、茶叶中咖啡含量为2—4%，比咖啡中***的含量还要高，那特人群就不要多喝奶茶。
4、咖啡可以提神让人精神倍增的，奶茶没有提神功效，但是味道还不错。
5、可以起到提神的效果，对于工作比较复杂的人来说，开始可以感到兴奋，一段时间后则感到备感疲劳，另外女性常喝可乐还会导致骨质疏松、心脏、肝脏等方面的疾患，应引起注意，所以不能把可乐咖啡作为经常性的提神方式。
咖啡的热量高还是蒙古奶茶的热量高?
1、奶茶热量更高 虽然不同口味的奶茶热量差距较大，但总体上奶茶的热量要远远高于咖啡。
2、一杯500毫升纯奶茶的热量大约为200-300大卡，如果用牛奶加纯茶制作而成的奶茶，每100克纯牛奶的热量则为54大卡。
3、奶茶是饮品的一种。奶茶具有高糖分、高脂肪、高热量、高***及反式脂肪酸含量等五大问题。***是一种植物生物碱，在许多植物中都能够被发现。作为自然杀虫剂，它能使吞食含***植物的昆虫麻痹。
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